Aktualne online delavnice

Nikoli se ne razjezim« pravi neki lik »NWoodyja Allena v enem od njegovih filmov.   »Namesto tega, mi zraste tumor«

Ni več skrivnost, da več kot 90% bolezni izhaja zaradi potlačenih čustev, ki jih nismo nikoli izrazili.

Kako zelo okolje vpliva na naše počutje, lahko še posebno dobro vidimo sedaj, ko smo obdani z različnimi informacijama iz vseh strani. Pojavil se je strah, nemoč, stres, jeza in vse to še dodatno slabi naš imunski sitem in znižuje našo energijo, naše vibracije.

Vsa nastala situacija s koronavirusom, v nas še dodatno sproža različna čustva, ki jih ne moremo ali pa jih ne znamo izrazit in jih tako skladiščimo v našem telesu.

S svojim telesom se lahko povežemo na veliko načinov. Pomembno pa je, da mu prisluhnemo in se zavemo vsega, kar čuti, ter odstranimo iz njega vse, kar blokira njegovo pretočnost.

Najbolj plodno gojišče za bolezenska stanja pa najde v številnih stresorjih, med katerimi najbolj vidno vlogo igrajo potlačena čustva in obrambni mehanizmi.

Opuščanje starih čustev, kot so  jeza, zamere, krivda in strah, so med najpogostejšimi vzroki bolezni, ki jih tudi Louise Hay navaja v svoji knjigi: Ozdravite svoje telo.

Zamere, ki jih dolgo držimo v sebi, nas notranje razjedajo in se lahko sprevržejo v bolezen imenovano RAK.

Večina od nas, ni imela pravega vzgleda kako izraziti in spustiti ta čustva, tako, da jih naše telo skladišči, dokler jih ne izrazimo. Naučeni smo bili, da se umikamo od stvari, ob katerih se ne počutimo dobro.

Ko otrok neutolažljivo joka, mu utrujen starš reče: »Nehaj že enkrat jokati, dovolj je bilo.«. To lahko nekajkrat ponovi in pri tem še spremeni ton glasu in otrok se ustraši in preneha jokati.  In tako že v otroštvu začnemo tlačiti svoja čustva.

Jeza in žalost sta različni strani istega kovanca. Na splošno gledano, moški lažje izražajo jezo kot ženske, ženske pa lažje izražajo žalost kot moški. Za moške je potrebno da najdejo svojo ranljivost, za ženske pa je potrebno da najdejo in dovolijo vsej skladiščeni jezi, da pride na plano in jo tako lahko spustijo.

Dokler človek stvari ne ozavesti, se ne morejo zgoditi spremembe. Človeški um namreč noče sprememb, varno se počuti v svojih okvirjih in na neki način terorizira naše življenje, srce pa si vedno želi spremembe.

Če imamo v sebi potlačeno bolečino (iz partnerstva, družine, otroštva…), v mislih vedno znova vrtimo “stare filme”, gojimo zamere in sovraštvo do nekoga, vso to neravnovesje iz energetskega nivoja počasi preide na fizično raven ter se manifestira v obliki bolezni ali rakavih celic. Pri ženskah pa se negativna čustva največkrat “usedejo” na ženske organe. 

Ne samo, da potlačena jeze pomeni predispozicijo za bolezen, temveč tudi izražena jeza dokazano spodbuja zdravljenje.

Ni potrebno, da zbolimo in se šele takrat pričnemo intenzivno ukvarjati s čustvenimi vzroki, ki so pripomogla k nastanku bolezni. Takrat se poleg vsega, kar se nam dogaja, soočamo še s paniko.

Bolezen je opozorilo. Opozorilo, da človek nekaj spremeni pri sebi. Kaj? To mora vsakdo sam ugotoviti. Pogledati je potrebno vase, si iskreno priznati, kje smo zgrešili pot, si odpustiti in opustiti jezo, strah, krivdo in zamere ter izpeljati potrebne spremembe. Ko človek to izpolni, takrat se šele prične zdravljenje. Vse do tedaj je samo navidezno zdravljenje posledic, ne pa vzrokov. Bolezen pa se ponovno pojavi v isti ali drugačni obliki, če njenega vzroka ne odstranimo. Zato je vredno pogledati globlje.

Govoriti o čustvih je podobno kot govoriti o vajah. Na neki točki je potrebno prenehati govoriti in to enostavno narediti.

Zato, sem za vas pripravila delavnico izražanja čustev, kot so jeza, zamere, strah in krivda, ter vaje odpuščanja.

V varnem, pozitivnem okolju, polnem spodbude, se bomo lahko zazrli vase in odkrili tista čustva, ki nam v življenju povzročajo največ težav, tako na fizičnem telesu, ki se kažejo kot bolezni, kot tudi na našem čustvenem področju.

Skozi različne vaje, ki so prav namensko oblikovane, se bomo dotaknili tistega dela nas, ki smo ga več let tlačili vase in  tako sami sebi podarili najlepše darilo.

Delavnica bo potekala v dveh delih. Dva petka bomo skupaj od 20:00-21:30

Vabljeni, da se mi pridružite 17.4..2020 in 24.4.2020 na ONLINE delavnico, kar iz udobja vašega doma.

 

Cena obeh delavnice je 52€

Za vse prijave in plačila do 11.4.2020 pa je cena 45€

 

VSAKO JUTRO, PREDNO

DVIGNETE GLAVO

IZ BLAZINE,

SE ZAVEDAJTE, DA IMATE

V SEBI ŽE VSE, KAR

POTREBUJETE.

 

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

Kako zelo okolje vpliva na naše počutje, lahko še posebno dobro vidimo sedaj, ko smo obdani z različnimi informacijama iz vseh strani. Pojavil se je strah, nemoč, stres in vse to še dodatno slabi naš imunski sitem in znižuje našo energijo, naše vibracije ob vsem tem, pa smo ujeti še v tempu življenja, kjer nas že tako veliko stvari
izčrpava.
Takrat, ko je naša energija nizka, je naše splošno počutje slabše in tudi ostale stvari nam ne tečejo tako, kot bi si sami želeli. Zato je še toliko bolj pomembno, da si znamo zvišati svojo energijo, odstraniti stres, strah in napetost iz svojega telesa in vse negativne misli in občutke nadomestiti s pozitivnimi mislimi in pozitivnimi pričakovanji. Mi sami izbiramo svojo moč. Pomembno je, da se dvignemo, nad negativnost, ki nas obdaja in nad neprijetne občutke, ki so se morda naselili v nas.
Ker zakon privlačnosti nam bo v naša življenja prinesel tisto, kar pričakujemo. Da pa bi bila naša pričakovanja pozitivna in podprta s pravimi vibracijami sem za vas pripravila ONLINE druženja.

Iz udobja svojega doma, se bomo družili štiri torke v Aprilu, med 20:00 in 21:00 uro
(vsi, ki se nam takrat ne boste uspeli pridružiti, boste imeli 5 dni na voljo, da si kadarkoli pogledate posnetek)
Prvič bomo skupaj 7.4.2020 in nato še tri torke vse do 28.4.2020

Druženja so namenjena vsem:

  • ki si želite dvigniti svojo energijo in vibracije
  • ki si želite okrepiti svoj imunski sistem in poskrbeti za svoje zdravje
  • ki se želite znebiti stresa, strahu in negotovosti, ki se je naselil v vas
  • ki si želite spremeniti svoje misli in poskrbeti, da bodo le te delale v vašo korist
  • ki se želite premakniti iz stanja strahu in nemoči v stanje ljubezni
  • ki si želite umiriti
  • ki si želite osebne rasti

Vsako druženje posebej bo poskrbelo, da bo naša energija na visokem nivoju skozi celoten teden.

Prispevek za štiri srečanja je 34€
Po poravnanem računu, vam posredujem vse potrebne informacije za ONLINE srečanja.

LE VI STE GOSPODAR SVOJIH MISLI, POSKRBITE, DA BODO DELALE V VAŠE DOBRO!
PREVZEMIMO SPET NADZOR NAD SVOJIM UMOM.

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

Online meditacija

MEDITACIJA ZA SPROSTITEV IN DVIG ENERGIJE

Vabljeni, da se mi pridružite ONLINE v ponedeljek 30.3.2020 ob 20:00 na uri meditacije in dvigu
energije.
Svoja telesa bomo popeljali v stanje sproščenosti, se osvobodili napetosti, dvomov in strahov in si
dovolili začutiti vse kar je nakopičeno v nas. Kar nam ne koristi, bomo spustili ven iz telesa in
pozdravili nove, pozitivne, prijetne občutke.

Naredili bomo vaje za hitri dvig energije.
Naše druženje bomo zaključili z ritualom hvaležnosti, kar nam bo naš nivo energije dvignilo še višje.  Prispevek znaša 8€

 

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

TOČKA TVOJE MOČI JE VEDNO V SEDANJEM TRENUTKU. Louise L. Hay

Delavnica je zasnovana po metodi Louise L. Hay ene najbolje prodajanih avtoric na svetu.
Svoje življenje je posvetila učenju ljudi, kako živeti polno življenje skozi pozitivna prepričanja in trditve, ki jih je imenovala AFIRMACIJE. Z njihovo pomočjo, se je na milijone ljudi naučilo, kako si v svojem življenju ustvariti več tistega kar si želijo: več zdravja v telesu,
duhu in umu.

  •  Ste obtičali in ne veste kako naprej?
  • Nekaj iščete ali pa si želite spremembe v svojem življenju?
  • Ne veste, kaj vas zadržuje, da ne morete polno zaživeti?

NA TEJ DELAVNICI SE BOSTE NAUČILI:

  •  Kako deluje zakon privlačnosti
  • Imeti sebe radi
  • Kako naše misli in prepričanja, oblikujejo naša življenja
  • Kako prenehati z negativnimi mislimi in poskrbeti, da bodo misli začele delovati v
    naše dobro
  • Kako privabiti v svoje življenje še več tistega, kar si zares želimo spustiti preteklost in zaživeti polno življenje
  • Kako s svojo miselnostjo in prepričanji uplivamo na medsebojne odnose, uspeh,blaginjo in zdravje

Ta delavnica je zasnovana, da Vam pomaga, kar iz udobja vašega doma, opustiti stara prepričanja in prepreke, ki so Vam do sedaj preprečevale, da bi v svoje življenje pritegnili več vsega dobrega. Življenje je kot valovanje. Valu poučnih izkušenj, sledi obdobje razvoja.
Morda ste v preteklosti že delali s starimi vzorci, ki jih imate v sebi. Če je tako, boste na tej delavnici še kakšnega na novo odkrili. Če pa še niste, se vam bo odprl povsem nov pogled na to kako si lahko pomagate spremeniti življenje. Vse dokler lahko izbiraš svoje misli in način mišljenja ne boš obtičal. Spusti preteklost in
polno zaživi!

Delavnica bo potekala ONLINE v živo 3.4.2020 med 20:00 in 22:00 uro
Prispevek za delavnico znaša 35€

Vsi, ki se delavnice iz kakšnega koli razloga ne bi utegnili udeležiti, vam bo na voljo ponetek z vsemi potrebnimi usmeritvami.
Veselim se našega skupnega potovanja v iskanju notranje moči in ustvarjanju čudežev v življenju!

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

OSTALE DELAVNICE

TOČKA TVOJE MOČI JE VEDNO V SEDANJEM TRENUTKU. Louise L. Hay

Delavnica je zasnovana po metodi Louise L. Hay ene najbolje prodajanih avtoric na svetu.
Svoje življenje je posvetila učenju ljudi, kako živeti polno življenje skozi pozitivna prepričanja in trditve, ki jih je imenovala AFIRMACIJE. Z njihovo pomočjo, se je na milijone ljudi naučilo, kako si v svojem življenju ustvariti več tistega kar si želijo: več zdravja v telesu,
duhu in umu.

  •  Ste obtičali in ne veste kako naprej?
  • Nekaj iščete ali pa si želite spremembe v svojem življenju?
  • Ne veste, kaj vas zadržuje, da ne morete polno zaživeti?

NA TEJ DELAVNICI SE BOSTE NAUČILI:

  •  Kako deluje zakon privlačnosti
  • Imeti sebe radi
  • Kako naše misli in prepričanja, oblikujejo naša življenja
  • Kako prenehati z negativnimi mislimi in poskrbeti, da bodo misli začele delovati v
    naše dobro
  • Kako privabiti v svoje življenje še več tistega, kar si zares želimo spustiti preteklost in zaživeti polno življenje
  • Kako s svojo miselnostjo in prepričanji uplivamo na medsebojne odnose, uspeh,blaginjo in zdravje

Ta delavnica je zasnovana, da Vam pomaga opustiti stara prepričanja in prepreke, ki so Vam do sedaj preprečevale, da bi v svoje življenje pritegnili več vsega dobrega. Življenje je kot valovanje. Valu poučnih izkušenj, sledi obdobje razvoja.
Morda ste v preteklosti že delali s starimi vzorci, ki jih imate v sebi. Če je tako, boste na tej delavnici še kakšnega na novo odkrili. Če pa še niste, se vam bo odprl povsem nov pogled na to kako si lahko pomagate spremeniti življenje. Vse dokler lahko izbiraš svoje misli in način mišljenja ne boš obtičal. Spusti preteklost in polno zaživi!

Veselim se našega skupnega potovanja v iskanju notranje moči in ustvarjanju čudežev v življenju!

V TVOJEM SRCU JE TOLIKO LJUBEZNI, DA BI LAHKO OZDRAVILA CELOTEN PLANET. A ZA ZAČETEK, UPORABIMO TO LJUBEZEN IN OZDRAVIMO TEBE! -Louise L. Hay

Ljubezen do sebe je najpomembnejši temelj, na katerem gradimo svoje življenje. Ko govorimo o ljubezni do sebe, ne govorimo o aroganci in samovšečnosti, ker to ni ljubezen ampak je strah. Govorimo o spoštovanju do sebe in čudežu, kar tudi smo. Vsak od nas je nekaj posebnega, edinstvena, čudovita stvaritev. Predno imamo radi vse ostale, je potrebno, da imamo radi sebe – in tu je potrebno začeti. Ko se začenjamo imeti radi, se naša notranja energija začne spreminjati. Uničujoče misli začnejo odpadati in sprejemanje samega sebe postane veliko bolj enostavno.

Za vsako navado, ki jo imamo, za vsak vzorec, ki ga ponavljamo, je v nas potreba po tem.

Potreba ustreza nekemu našemu prepričanju. Nekaj v nas potrebuje debelost, slabe odnose, neuspeh, cigareto, jezo, revščino…

Kolikokrat smo si že rekli, da tega ne bomo več delali? In potem si še predno mine dan, privoščimo kos torte, kadimo, se sovražno pogovarjamo s tistimi, ki jih imamo najrajši…

Nato pa si jezni sami nase rečemo: nobene volje nimam, nobene discipline, slabič sem! To le še doda težo krivdi, ki jo nosimo. To, česar se poskušamo rešiti je le simptom, zunanja posledica. Poskus, da bi odstranili simptom, ne da bi pri tem odstranili pravi vzrok je neuspešen. Ker v trenutku, ko upade moč naše volje ali discipline, se težava ponovno pojavi nazaj ( ponovno se prenajedamo, kadimo, prekomerno pijemo alkohol, jezno govorimo,…)

Vse pa se začne pri ljubezni do sebe. Ali se imamo zares radi? Ljudje pogosto pravijo, da se nimajo radi, ker so predebeli. V resnici pa so predebeli, ker se nimajo radi. Prekomerna telesna teža je le zunanji izraz notranje težave. To sta strah in potreba po zaščiti. Kadar smo prestrašeni, negotovi ali pa imamo občutek, da nismo dovolj dobri, sebe zavarujemo z dodatno težo. Zato pa diete ne delujejo, ker pravi vzrok še vedno ostaja . Tudi slaba samopodoba je izraz, da se nimamo radi. Na primer: partner pride domov utrujen in godrnjav, mi pa se sprašujemo, kaj smo zagrešili, da je tak. Ne uspe nam prodaja in prepričani smo, da nismo dovolj dobri. Smo neodločni, ker smo prepričani, da bomo storili napako. 2x nas povabi ven in nato ne pokliče in menimo, da je nekaj narobe z nami.

Lepo vabljeni, da se mi pridružite in različne diete raje zamenjate z ljubeznijo do sebe. Ker to je tisto, kar deluje!

»Nikoli se ne razjezim« pravi neki lik Woodyja Allena v enem od njegovih filmov.
»Namesto tega, mi zraste tumor«
Ni več skrivnost, da več kot 90% bolezni izhaja zaradi potlačenih čustev, ki jih nismo nikoli izrazili. S svojim telesom se lahko povežemo na veliko načinov. Važno pa je, da mu prisluhnemo in se zavemo vsega, kar čuti, ter odstranimo iz njega vse, kar blokira njegovo pretočnost. Najbolj plodno gojišče za bolezenska stanja pa najde v številnih stresorjih, med katerimi najbolj vidno vlogo igrajo potlačena čustva in obrambni mehanizmi. Opuščanje starih čustev, kot so jeza, zamere, krivda in strah, so med najpogostejšimi vzroki bolezni, ki jih tudi Louise Hay navaja v svoji knjigi: Ozdravite svoje telo. Zamere, ki jih dolgo držimo v sebi, nas notranje razjedajo in se lahko sprevržejo v bolezen imenovano RAK. Kritike povzročajo artritis. Občutki krivde, vedno iščejo kaznovanje in kaznovanje povzroča bolečino. Če ima nekdo veliko bolečine, v sebi nosi občutke krivde. Strah pa povzroča razjede, plešavost, boleče noge. Večina od nas, ni imela pravega vzgleda kako izraziti in spustiti ta čustva, tako, da jih naše telo skladišči, dokler jih ne izrazimo. Naučeni smo bili, da se umikamo od stvari, ob katerih se ne počutimo dobro. Ko otrok neutolažljivo joka, mu utrujen starš reče: »Nehaj že enkrat jokati, dovolj je bilo.«. To lahko nekajkrat ponovi in pri tem še spremeni ton glasu in otrok se ustraši in preneha jokati. In tako že v otroštvu začnemo tlačiti svoja čustva. Jeza in žalost sta različni strani istega kovanca. Na splošno gledano, moški lažje izražajo jezo kot ženske, ženske pa lažje izražajo žalost kot moški. Za moške je potrebno da najdejo svojo ranljivost, za ženske pa je potrebno da najdejo in dovolijo vsej skladiščeni jezi, da pride na plano in jo tako lahko spustijo. Dokler človek stvari ne ozavesti, se ne morejo zgoditi spremembe. Človeški um namreč noče sprememb, varno se počuti v svojih okvirjih in na neki način terorizira naše življenje, srce pa si vedno želi spremembe. Če imamo v sebi potlačeno bolečino (iz partnerstva, družine, otroštva…), v mislih vedno znova vrtimo “stare filme”, gojimo zamere in sovraštvo do nekoga, vso to neravnovesje iz energetskega nivoja počasi preide na fizično raven ter se manifestira v obliki bolezni ali rakavih celic. Pri ženskah pa se negativna čustva največkrat “usedejo” na ženske organe. Ne samo, da potlačena jeze pomeni predispozicijo za bolezen, temveč tudi izražena jeza dokazano spodbuja zdravljenje. Ni potrebno, da zbolimo in se šele takrat pričnemo intenzivno ukvarjati s čustvenimi vzroki, ki so pripomogla k nastanku bolezni. Takrat se poleg vsega, kar se nam dogaja, soočamo še s paniko. Bolezen je opozorilo. Opozorilo, da človek nekaj spremeni pri sebi. Kaj? To mora vsakdo sam ugotoviti. Pogledati je potrebno vase, si iskreno priznati, kje smo zgrešili pot, si odpustiti in opustiti jezo, strah, krivdo in zamere ter izpeljati potrebne spremembe. Ko človek to izpolni, takrat se šele prične zdravljenje. Vse do tedaj je samo navidezno zdravljenje posledic, ne pa vzrokov. Bolezen pa se ponovno pojavi v isti ali drugačni obliki, če njenega vzroka ne odstranimo. Zato je vredno pogledati globlje. Govoriti o čustvih je podobno kot govoriti o vajah. Na neki točki je potrebno prenehati govoriti in to enostavno narediti. Zato, sem za vas pripravila močno, štiri urno delavnico izražanja čustev, kot so jeza, zamere, strah in krivda, ter vaje odpuščanja. V varnem, pozitivnem okolju, polnem spodbude, se bomo lahko zazrli vase in odkrili tista čustva, ki nam v življenju povzročajo največ težav, tako na fizičnem telesu, ki se kažejo kot bolezni, kot tudi na našem čustvenem področju. Skozi različne vaje, ki so prav namensko oblikovane, se bomo dotaknili tistega dela nas, ki smo ga več let tlačili vase in tako sami sebi podarili najlepše darilo.

VSAKO JUTRO, PREDNO DVIGNETE GLAVO IZ BLAZINE, SE ZAVEDAJTE, DA IMATE V SEBI ŽE VSE, KAR POTREBUJETE.

Kaj čutite glede denarja?
Kakšna so vaša prepričanja o denarju in obilju?
Ali so vam govorili stvari, kot so: “Denar ne raste na drevesih.” ali “Če hočeš dobro zaslužiti, moraš trdo delati?”

Ali razumete pravi pomen obilja?

 

 

Na tej delavnici boste:

  • Spoznati vzroke, zaradi katerih imate denarne težave
  • Spoznali, kako deluje podzavest
  • Spustili stara prepričanja glede denarja, ki so vas do sedaj omejevala
  • Oblikovali svoje življenje polno obilja s spomočjo afirmacij
  • Se naučili, kako uporabljati vizualizacijo in zakon privlačnosta, da si ustvarite tisto, kar si sami želite
  • S pomočjo vprašalnikov dobili krasen vpogled v to, kako trenutno ravnate z denarjem na praktični, čustveni in duhovni ravni.

VRTCI,ŠOLE IN STARŠI

Verjemite vase – tako enostavno reči, pa vendar ni tako zelo enostavno! Ta
delavnica vam bo pokazala, kako doseči novo raven samozavesti in samozaupanja.
Spoznali bomo, kako “odpraviti” prepričanja, da niste dovolj talentirani, dovolj
pametni ali dobri, da bi dosegli tisto, kar si želite v življenju. Znotraj vas je
neizkoriščen potencial, ki čaka, da ga odkrijete!

 

 

 

Na tej delavnici boste:

  • spoznali, kako so na vas do sedaj vplivala »nezavedna« prepričanja in kaj
    storiti, da jih spremenite
  • spoznali orodja za dvig samopodobe
  • odkrili, kako s pomočjo afirmacij in vizualizacij ustvarite pot za prihodnost, ki si jo želite
  • razvijali močnejšo povezavo s svojim notranjim glasom
  • razumeli, kako ste lahko zvezda svojega življenja, režirate in pišete svoj scenarij

Ta delavnica je namenjena vsem mladim, da odkrijejo svojo notranjo moč in
spoznajo, da takšni kot so, so super. Ni potrebno, da se podrejajo raznim trendom,
da bodo ljubljeni in sprejeti. Vsak je drugačen in čisto vsak je nekaj posebnega, le
odkriti mora to! Sami so slikarji slike svojega življenja. Na tej delavnici bomo skupaj
odkrivali kako izbrati prave barve, da si lahko narišejo najlepšo sliko, sliko svojega
življenja.

OMEJITVE SO SAMO V NAŠIH GLAVAH!

Ali ste se kdaj spraševalI, zakaj je ravno odnos s starši najpomembnejši odnos, ki ga imamo?
Zakaj tako zelo oblikuje celotno naše življenje?
In kakšen odnos si bomo mi zgradili s svojimi otroci?
Kakšne nezavedne vzorce prenašamo na svoje otroke in kako to prekiniti?
Otrok živi pod energijo svojih staršev – še posebno mamice, intenzivno do petega leta starosti.
Zato je zelo pomembno, kaj dajemo svojemu otroku v tem obdobju. Kako ravnati, ko smo izčrpani in nismo v najboljši koži? Kako se rešiti občutkov krivde, ki se nam pojavljajo, ker nism »popolni«?
Preden smo sočutni starši je pomembno, da smo najprej sočutni do sebe. Kako to doseči?

Na ta in še mnoga druga vprašanja bomo skupaj iskali odgovore na tem dinamičnem predavanju.

ZA PODJETJA

Danes za kakršno koli poslovno izboljšavo, nemudoma izve konkurenca ter jo začne posnemati. To pomeni, da je odnos, ki ga gojite s svojimi ljudmi, vaša edina dejanska konkurenčna prednost. Če vam ljudje zaupajo, vas spoštujejo ter verjamejo v vaše cilje, bodo želeli zadovoljiti vaše stranke in vas. Znano je, da so ljudje največje bogastvo katere koli organizacije. Študije kažejo, da če organizacija dobro skrbi za zaposlene, imajo vsi koristi. Tudi če ste mislili, da počutje vaših zaposlenih ni vaša stvar, je prav to kritično za doseganje ciljev podjetja in izpolnjevanje zastavljenih strategij.
Pogosto se zgodi, da je kdo odsoten zaradi bolezni ali pa ljudje niso tako efektivni kot bi lahko bili. To lahko vaše podjetje oškoduje za več tisoč evrov. Eden izmed glavnih vzrokov temu pa je slabo psihično in mentalno zdravje vaših zaposlenih. In to neposredno vpliva tudi na vas.
Delavnica STRES, NE HVALA je zelo močan program, zasnovan za ustvarjanje globokih sprememb za  posameznike, ekipe in organizacije.
To je več kot le delavnica. To je zavedanje, da so ljudje resnični … da imajo resnične težave … da je stres resničen …in kako to vpliva na njih, to je resnično … in kako vpliva na organizacijo, tudi to je resnično …

STRESU SE NE MOREMO IZOGNITI, LAHKO PA SE NAUČIMO, KAKO GA OBVLADOVATI!

Živimo v času, ko smo ujeti v tempo življenja, za katerega imamo včasih občutek, da ga enostavno ne bomo zmogli.
Koliko med vami ima občutek, da nima dovolj časa da bi lahko naredil vse, kar si je zadal?
Vse prepogosto se vznemirimo za malenkosti. Le te nam velikokrat povzročijo stres na dnevni ravni ( ko ste v gneči, si organizirate obroke ali se ukvarjate s sodelavci) ravno tako pa nam stres povzročajo večje stvari kot so: ukvarjanje z družino, ločitev, finančni izzivi, bolezni ali naši starši, ki se starajo.
Časovni pritisk, ki ga občutimo, ko želimo uskladiti zasebno in poslovno življenje je velik. Poleg vsega, pa se pri nežnejšem spolu pojavlja še kompleks super ženske- ki se trudi biti popolna, pri vsem kar dela. In seveda, zaskrbljenost glede telesne teže- to je kar visoko na lestvici pri ženskah, po zadnjih raziskavah pa je to tudi en izmed stresorjev pri moških.
Katere so tiste stvari, ki vas spravljajo v stres? Kakšni so vašI psihični in čustveni odzivi, ko se te stvari zgodijo?
Običajno vidimo dogodke tam zunaj, kot grožnje, ki bi nam lahko povzročile stres. To so stresorji. Na  srečo pa imajo ti dogodki samo potencial, za razvoj stresa, ker odziv se vedno nahaja znotraj nas. Dobra novica je, če vemo, kako lahko na nek stresor odreagiramo, nam to pomaga zmanjšati negativne občutke in učinke stresa. Določena količina stresa je dobra, saj nas drži v akciji, smo bolj produktivni…

Če pa je stresa preveč in smo mu prepogosto izpostavljeni, lahko to ogrozi človekovo duševno in telesno zdravje, ter postane škodljiv. Znaki stresa se kažejo kot glavobol, nespečnost, težave z želodcem, tiščanje v prsih, nihanje telesne teže, hitro se razjezite, pretirano ste zaskrbljeni, imate težave s koncentracijo,…
Obstajajo vaje za telo, misli, odziv in um, ki nam lahko zelo pomagajo zmanjšati stres. Če smo se zmožni hitro sprostiti po tem, ko smo bili v stiku s stresorji, potem si dolgoročno ne naredimo nobene škode. Težava pa se pojavi, ko smo dolgo časa izpostavljeni stresu, ki je prisoten v naših življenjih.

Vabljeni, da se mi pridružite na delavnici STRES, NE HVALA, kjer se bomo naučili tehnik, ki nam bodo pomagale pri soočanju s stresom.

Nekaj o meni

Sem Polona Hribar. Z deli Louise L. Hay sem se srečala že kot najstnica. Vedno sem zelo rada brala in to predvsem knjige za osebnostni razvoj. V tistem času so se mi njene knjige zdele zelo zanimive in pri tem je tudi ostalo. Nisem bila zmožna sprejeti kaj več kot samo prijetnega branja. Nisem bila zrela za spremembe.
Minilo je nekaj let, tudi moje življenje se je preoblikovalo iz brezskrbnih najstniških dni, v ženo, mati dveh otrok in podjetnico.
V moje življenje so prihajali novi in novi izzivi in prišel je trenutek,  ko enostavno nisem vedela kako naprej. Spraševala sem se ali je to res vse kar ti življenje lahko ponudi?. Znašla sem se v slepi ulici. Bila sem obupana, z bolanim otrokom, delom, ki mi je ušel izpod nadzora…
Življenje te ves čas opozarja, če nisi na pravi poti ali pa ne delaš v dobro sebi in drugih. Če manjša opozorila enostavno spregledaš in se ne zmeniš zanje, se pojavijo malo večja in na koncu takšna, da enostavno po tej poti več ne moreš naprej.
Tako sem se bila tudi jaz primorana ustaviti in pogledati v svoje življenje.
Pričela sem še bolj intenzivno delati na sebi, se sprejeti in imeti rada, začeti opuščati stare vzorce, ter odpuščati in predvsem sem se začela ponovno poslušati. Ves ta čas ko sem hitela v življenju, da le ne bi kaj zamudila, sem pozabila na svoj notranji glas, ki je sedaj že kar glasno vpil: ustavi se in mi prisluhni!
Knjige od Louise L. Hay so mi ponovno pomagale in pot me je vodila v Anglijo, kjer sem se izobraževala in  pridobila certifikat za licenčno učiteljico programa Heal Your Life od Louise L. Hay.
Ker verjamem, da v življenju ni nič naključje, tudi to ni, da mi je vedno, ko mi je bilo težko, naproti prišla Louise L. Hay (nagovorila me je preko knjige, delavnice, posnetka,..).
Sedaj z veseljem z vami delim to čudovito filozofijo, ki pomaga milijonom ljudem po celem svetu, k boljšemu življenju in razumevanju samega sebe.
Vsak od nas, je gospodar svojega življenja in si lahko ustvari izjemno življenje!

Kakšne misli imaš, takšno je tvoje življenje.

"To kar si mislil včeraj, je danes tvoja realnost, to kar boš mislil danes, bo jutri tvoje življenje."

Louise L. Hay

Louise L. Hay

louise

"Vse je samo misel in misel lahko vedno spremeniš!"

Louise L. Hay

Svoje življenje je posvetila učenju ljudi, kako živeti polno življenje skozi pozitivna prepričanja in trditve, ki jih je imenovala AFIRMACIJE. Z njihovo pomočjo, se je na milijone ljudi naučilo, kako si v svojem življenju ustvariti več tistega kar si želijo: več zdravja v telesu, duhu in umu.
Njeno otroštvo je zaznamovalo nasilje. Odraščala je v okolju polnih zlorab in to ji je pustilo izredno slabo samopodobo. Pri petnajstih letih je zanosila in dala otroka v posvojitev. Kljub vsemu, kar se ji je dogajalo, je postala manekenka in se poročila z vplivnim Angležem. Njena samozavest pa je bila še
vedno zelo nizka in še se je znižala, ko jo je mož zapustil zaradi druge ženske.
Čez čas je pristala v New Yorku in njena prijateljica jo je povabila na predavanje. Ali uganete kakšna je bila tema? Če boste spremenili svoje razmišljanje, boste spremenili svoje življenje. Prijateljica ni prišla na to predavanje, Louise pa se ga je udeležila in to ji je odprlo popolnoma novo perspektivo.
Začela je obiskovati predavanja in uporabljati to v svojem življenju in opazila je neverjetne rezultate.
Louise ni nikoli zaključila srednje šole, pa je vseeno ena najbolje prodajanih avtoric. Knjiga You Can Heal Your Life je prodana v več kot 50 milijonih izvodih in njena založniška hiša Hay House je vodilna na področju duhovnosti.
Tako da, če se kadarkoli ujamete, ko razmišljate, da niste dovolj izobraženi… no temu sedaj lahko naredite konec, ker Louise je odličen primer.

Vedno je verjela, da je točka naše moči v sedanjem trenutku, kjer posadiš mentalna semena iz katerega bodo zrasle izkušnje.
Dokler lahko izbiramo svoje misli in način razmišljanja ne bomo obtičali.
Naša prihodnost je vedno lahko bolj pozitivna in perspektivna.

GALERIJA SLIK

Nekaj utrinkov iz Anglije

Nekaj utrinkov iz delavnic ...

PRIHAJAJOČI DOGODKI

»Nikoli se ne razjezim« pravi neki lik Woodyja Allena v enem od njegovih filmov.   »Namesto tega, mi zraste tumor«

Ni več skrivnost, da več kot 90% bolezni izhaja zaradi potlačenih čustev, ki jih nismo nikoli izrazili.

S svojim telesom se lahko povežemo na veliko načinov. Važno pa je, da mu prisluhnemo in se zavemo vsega, kar čuti, ter odstranimo iz njega vse, kar blokira njegovo pretočnost.

Najbolj plodno gojišče za bolezenska stanja pa najde v številnih stresorjih, med katerimi najbolj vidno vlogo igrajo potlačena čustva in obrambni mehanizmi.

Opuščanje starih čustev, kot so  jeza, zamere, krivda in strah, so med najpogostejšimi vzroki bolezni, ki jih tudi Louise Hay navaja v svoji knjigi: Ozdravite svoje telo.

Zamere, ki jih dolgo držimo v sebi, nas notranje razjedajo in se lahko sprevržejo v bolezen imenovano RAK.

Kritike povzročajo artritis.

Občutki krivde, vedno iščejo kaznovanje in kaznovanje povzroča bolečino. Če ima nekdo veliko bolečine, v sebi nosi občutke krivde.

Strah pa povzroča razjede, plešavost, boleče noge.

Večina od nas, ni imela pravega vzgleda kako izraziti in spustiti ta čustva, tako, da jih naše telo skladišči, dokler jih ne izrazimo. Naučeni smo bili, da se umikamo od stvari, ob katerih se ne počutimo dobro.

Ko otrok neutolažljivo joka, mu utrujen starš reče: »Nehaj že enkrat jokati, dovolj je bilo.«. To lahko nekajkrat ponovi in pri tem še spremeni ton glasu in otrok se ustraši in preneha jokati.  In tako že v otroštvu začnemo tlačiti svoja čustva.

Jeza in žalost sta različni strani istega kovanca. Na splošno gledano, moški lažje izražajo jezo kot ženske, ženske pa lažje izražajo žalost kot moški. Za moške je potrebno da najdejo svojo ranljivost, za ženske pa je potrebno da najdejo in dovolijo vsej skladiščeni jezi, da pride na plano in jo tako lahko spustijo.

Dokler človek stvari ne ozavesti, se ne morejo zgoditi spremembe. Človeški um namreč noče sprememb, varno se počuti v svojih okvirjih in na neki način terorizira naše življenje, srce pa si vedno želi spremembe.

Če imamo v sebi potlačeno bolečino (iz partnerstva, družine, otroštva…), v mislih vedno znova vrtimo “stare filme”, gojimo zamere in sovraštvo do nekoga, vso to neravnovesje iz energetskega nivoja počasi preide na fizično raven ter se manifestira v obliki bolezni ali rakavih celic. Pri ženskah pa se negativna čustva največkrat “usedejo” na ženske organe. 

Ne samo, da potlačena jeze pomeni predispozicijo za bolezen, temveč tudi izražena jeza dokazano spodbuja zdravljenje.

Ni potrebno, da zbolimo in se šele takrat pričnemo intenzivno ukvarjati s čustvenimi vzroki, ki so pripomogla k nastanku bolezni. Takrat se poleg vsega, kar se nam dogaja, soočamo še s paniko.

Bolezen je opozorilo. Opozorilo, da človek nekaj spremeni pri sebi. Kaj? To mora vsakdo sam ugotoviti. Pogledati je potrebno vase, si iskreno priznati, kje smo zgrešili pot, si odpustiti in opustiti jezo, strah, krivdo in zamere ter izpeljati potrebne spremembe. Ko človek to izpolni, takrat se šele prične zdravljenje. Vse do tedaj je samo navidezno zdravljenje posledic, ne pa vzrokov. Bolezen pa se ponovno pojavi v isti ali drugačni obliki, če njenega vzroka ne odstranimo. Zato je vredno pogledati globlje.

Govoriti o čustvih je podobno kot govoriti o vajah. Na neki točki je potrebno prenehati govoriti in to enostavno narediti.

Zato, sem za vas pripravila močno, štiri urno delavnico izražanja čustev, kot so jeza, zamere, strah in krivda, ter vaje odpuščanja.

V varnem, pozitivnem okolju, polnem spodbude, se bomo lahko zazrli vase in odkrili tista čustva, ki nam v življenju povzročajo največ težav, tako na fizičnem telesu, ki se kažejo kot bolezni, kot tudi na našem čustvenem področju.

Skozi različne vaje, ki so prav namensko oblikovane, se bomo dotaknili tistega dela nas, ki smo ga več let tlačili vase in  tako sami sebi podarili najlepše darilo.

 

Vabljeni, da se mi pridružite 11.4.2020 v Kopru na to močno in ob enem tudi čudovito delavnico, ki bo potekala  od 17:00-21:00

Cena delavnice je 80€

 

Za vse prijave do 5.4.2020 pa je cena 70€

 

 

VSAKO JUTRO, PREDNO

DVIGNETE GLAVO

IZ BLAZINE,

SE ZAVEDAJTE, DA IMATE

V SEBI ŽE VSE, KAR

POTREBUJETE.

KOPER, 11.4.2020

Lokacija: B center Koper
Datum:11.4.2020 od 17:00-21:00
Investicija: 70€
Prijava: Prosim izpolnite spodnji obrazec.

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

ko sebi rečem ja

Kolikokrat ste si že rekli, sedaj sem pa jaz na vrsti. Prišel je moj čas, da naredim nekaj zase. In koliko krat, je ostalo samo pri besedah?
Sedaj imate priložnost, da to uresničite in sebi rečete JA, ČAS JE TUDI ZAME.

Licenčna učiteljica programa Heal Your Life po filozofiji Louise L. Hay Polona Hribar in inštruktorica vodenih vadb Almo Ličino, vas bova popeljali skozi tri čudovita sobotna jutra v svet sprostitve in pozitivnega odnosa.
Kaj nastane, ko združimo moč joge in pozitivne tehnike za dvig energije in preusmeritev miselne naravnanosti? Nastane neverjetna povezava našega telesa in uma. Spoznali boste, kako se bolje zavedati svojega telesa, svojega dihanja in svojih misli. Misli, ki nam v življenju ne koristijo, bomo preusmerili v takšne, ki bodo delale v našo korist. Ne samo, da nam bo naše telo hvaležno, tudi naša duša bo izpolnjena.

 

KAKO BI SE POČUTILI, ČE BI VIKEND ZAČELI POPOLNOMA UMIRJENI, POZITIVNO NARAVNANI IN S HVALEŽNOSTJO V SRCU? TO SEDAJ LAHKO IZKUSITE.

KAJ BOMO DELALI?
Tri sobote se bomo družili od 7:30-9:30 v Mostah pri Komendi
( 21.3.2020, 28.3.2020 IN 4.4.2020)
Zjutraj nas bo pričakala skodelica kave ali čaja
Nato, se bomo podali v svet joge, ki ima neverjetne razgibalne in zdravilne učinke na telo ( primerna je za tiste, ki ste za jogo slišali le od prijateljev in pa tudi za vse, ki se z jogo ukvarjate že dalj časa)
ko se bomo do dobra zavedali svojega telesa, se bomo pocrkljali s čudovito, sproščujočo meditacijo
sledile bodo vaje, ki nas bodo napolnile s pozitivno energijo in iz nas odstranile negativne občutke
to čudovito jutro pa bomo zaključili z ritualom hvaležnosti

Tako bomo ob 9:30 umirjeni, naša energija bo na visokem nivoju in domov bomo odšli na krilih hvaležnosti, kar nam bo pomagalo držati visok nivo energije skozi celotni teden.
To pa še ni vse. Predno boste odšli domov, bomo za vas pripravili še zdrav napitek.

In tako boste popolnoma budni, umirjeni, pozitivno naravnani in pripravljeni, da odidete krasnemu dnevu naproti.

NI SREČA TISTA, KI TE NAREDI HVALEŽNEGA, TEMVEČ JE HVALEŽNOST TISTA, KI TE NAREDI SREČNEGA.

Da boste izkusili srečo in hvaležnost, izpolnite spodnjo prijavnico.

Ker je vsak od vas pomemben, si zasluži pozornost. Zato, bomo oblikovali manjšo skupino, v kateri bo dinamika dela prilagojena posamezniku. S tem namenom, smo število mest omejili.

CENA TREH SOBOTNIH DRUŽENJ JE 95€
ZA VSE PRIJAVE DO 15.3.2020 PA JE CENA 85€

V ceno so vključena tri sobotna jutra na katerih boste dobili:

  • jutranjo kava ali čaj
  • uro joge
  • uro vaj po metodi Louise L. Hay za dvig energije in miselne naravnanosti
  • zdrav napitek, za začetek dneva

ZATO VSI, KI ŽELITE SEBI REČI JA, POHITITE S PRIJAVO.

MOSTE PRI KOMENDI 21.3.- 4.4.2020

Lokacija: CENTER HAYAT
Datum: 21.3., 28.3., 4.4.2020
investicija: 85€
Prijava: Prosim izpolnite spodnji obrazec.

Prijava na delavnico

Ali prideš na delavnico skupaj z bližnjim sorodnikom?
DaNe

*Strinjam se s Splošnimi pogoji obdelave osebnih podatkov (Pritisni za več informacij...)

Stopite v kontakt z mano

Kontaktne informacije:

  • 041 443 254
  • info@izjemno-zivljenje.si
  • www.izjemno-zivljenje.si